運動減肥渴了才喝(hē)水？美國(guó)運動水杯幫你加速瘦身更給力
還在這樣運動減肥？這款美國(guó)運動吸管杯推助瘦身雙倍功效
春季減肥誤區(qū)你中(zhōng)招了嗎？看這款美國(guó)運動水杯瘦身有(yǒu)一套
掐指一算，已經3月份了。先問大家一個比較紮心的問題：一個春節過去，emmm.....你們的體(tǐ)重還好麽？春天的腳步已經這麽近了，換上單薄衣裳的你，還能(néng)遮得住身上的肉肉麽？隐藏了一個冬天的“遊泳圈”，是不是已經忍不住出來露露臉了？
紮心了...老鐵！在單薄的衣服下，身材再也沒有(yǒu)隐藏的餘地了！趁着春天這個人體(tǐ)機能(néng)各種活躍的時期，運動減肥已刻不容緩。然而，迫切地想要瘦下來、美起來的你很(hěn)容易會對春季運動減肥産(chǎn)生一些誤區(qū)。比如，
強度越大越好
看着自己身體(tǐ)冬天堆積的脂肪，很(hěn)多(duō)人會迫不及待地進行高強度的運動來減肥。然而，劇烈運動時，人體(tǐ)的糖分(fēn)來不及經過氧氣分(fēn)解，産(chǎn)生乳酸堆積，往往無法保證體(tǐ)力能(néng)堅持到消耗脂肪的階段，還可(kě)能(néng)引發肌腱和肌肉拉傷。所以，春季運動強度要控制好。
出汗越多(duō)越好
大多(duō)數人認為(wèi)，運動過程中(zhōng)出汗越多(duō)，運動效果越好。其實不然。立春後的氣候多(duō)風，運動出汗過多(duō)，很(hěn)多(duō)人急于脫減衣物(wù)，會讓涼濕之氣趁虛而入。所以，春季運動應以不出汗或微出汗為(wèi)佳，攜家人或三五好友去登山(shān)、踏青郊遊，同樣可(kě)以達到運動減肥的目的。
運動越早越好
雞年到了，很(hěn)多(duō)人鍛煉也要聞雞起舞，晨跑和晨練成為(wèi)每日必做事項。但有(yǒu)時候懶一點才好。春天的早晨氣溫較低，室内外溫差比較大，容易引發關節疼痛及胃痛等症狀。相比之下，傍晚時人的心跳和血壓最平衡，應激能(néng)力也是一天中(zhōng)的最佳狀态，更适合運動。
補水越瘋狂越好
運動後經常會因為(wèi)缺水口渴難耐，很(hěn)多(duō)人直接就把水往嘴裏送，一口氣喝(hē)大半杯水。這其實是個錯誤方式，補水的最好方法是少量多(duō)次，運動中(zhōng)每15—20分(fēn)鍾飲水150—200毫升，每小(xiǎo)時不超過600毫升。而且運動後的身體(tǐ)還處于興奮期，心跳速度也沒有(yǒu)恢複平緩，因而要在盡量保持飲水速度平緩的前提下，間歇式分(fēn)多(duō)次飲水，這樣身體(tǐ)才能(néng)充分(fēn)吸收水分(fēn)。
運動補水有(yǒu)講究，補水的工(gōng)具(jù)當然要更講究！那究竟該有(yǒu)多(duō)講究呢(ne)？比如這個，健康材質(zhì)+便攜防漏+便捷飲水+時尚顔值=美國(guó)Contigo運動水杯。
材質(zhì)：通過嚴格質(zhì)檢，符合标準要求的安(ān)全材質(zhì)
密封性：矽膠密封圈緊密貼合，超強防漏防溢
一鍵飲水：單手即可(kě)操作(zuò)，一鍵開蓋閉合，一按一吸就能(néng)飲水
便攜：杯體(tǐ)輕巧，可(kě)随身攜帶，随時随地滿足飲水需求
顔值：運動、色彩、實用(yòng)的獨特設計風格，簡約富有(yǒu)質(zhì)感，明星都愛的時尚潮流單品
針對不同人群的不同需求，Contigo還設計推出了豐富多(duō)樣的水杯杯型款式，比如：
美國(guó)Contig鎖扣杯
暗藏小(xiǎo)機關大用(yòng)途的美國(guó)Contigo鎖扣杯，設計了獨特的鎖扣裝(zhuāng)置，加強了防漏性能(néng)，能(néng)防止不小(xiǎo)心碰觸開關導緻漏水，并且能(néng)隐藏吸嘴保持衛生。
美國(guó)Contigo龍口搖搖杯
這是一款專為(wèi)沖泡蛋白粉、燕麥粉、代餐粉等營養物(wù)質(zhì)設計的具(jù)有(yǒu)二合一功效的水杯，自帶攪拌球的美國(guó)Contigo搖搖杯，隻需輕松搖一搖，就能(néng)充分(fēn)攪拌蛋白質(zhì)粉，不沉澱、不挂壁，還能(néng)有(yǒu)效激發蛋白質(zhì)的活性，增強其吸收功效。
美國(guó)Contigo果茶杯
水果中(zhōng)含有(yǒu)大量人體(tǐ)所需礦物(wù)質(zhì)及豐富的維生素，對于女性來說，有(yǒu)着很(hěn)好的美容養生功效。美國(guó)Contigo果茶杯就是專為(wèi)果茶的沖泡和飲用(yòng)設計的，可(kě)分(fēn)離的廣口與杯身設計易于果茶的沖泡和清洗，輕松為(wèi)舌尖奉上一股清甜的感受。
美國(guó)Contigo保溫杯
采用(yòng)權威機構認證的奧氏體(tǐ)304不鏽鋼材質(zhì)，健康安(ān)全，防漏效果好。還有(yǒu)獨特的六層鎖溫工(gōng)藝，能(néng)長(cháng)時間保持适宜人體(tǐ)飲用(yòng)的水溫，滿足全天候飲水需求。
春天不減肥，夏季徒傷悲。有(yǒu)了美國(guó)Contigo運動水杯的幫助，還不趕緊抓住春天這個減肥的好時機，甩肉健身，告别遊泳圈，你才有(yǒu)資本在夏季瘋狂秀腿秀腰，不管連衣裙、吊帶衫、比基尼，都能(néng)輕輕松松駕馭！
