原料:
大黃桃半隻,奇異果3片,車(chē)厘子5顆,涼白開水或純淨水380ml,袋泡紅茶1包,蜂蜜 2勺。
做法:
1、将黃桃切塊,車(chē)厘子去核
2、将紅茶袋放在最下面,依次放黃桃,奇異果,最上層放車(chē)厘子,然後澆上蜂蜜
3、加入準備好的涼白開水或純淨水,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏5個小(xiǎo)時左右,即可(kě)飲用(yòng)
健康小(xiǎo)貼士:
炎炎夏日,一瓶蜂蜜水果紅茶,可(kě)以有(yǒu)效解渴,更能(néng)提神醒腦,補充維生素C,提高免疫力。